Баланың дұрыс тамақтануы – оның денсаулығының кепілі. Бала бір орында отырмайды. Олар ойнайды, сабақ оқиды немесе спорттан дайындық сыныптарына барады. Яғни, оның жейтін асы пайдалы, тағамдық құныдылыққа бай әрі дұрыс болуы тиіс.Бала күніне қанша мөлшерде нәруыз, көмірсу не май тұтынуы керек деген сұраққа жауап іздесеңіз, төмендегі ақпарат зер салыңыз.
